昨天上午,巴西馬拉卡納體育館,憑借12號(hào)惠若琪在網(wǎng)前的關(guān)鍵一扣,中國(guó)女子排球隊(duì)以3:1的總比分戰(zhàn)勝了塞爾維亞隊(duì)。時(shí)隔12年,中國(guó)女排再次站上奧運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。 喜訊傳來(lái),位于寧波北侖的中國(guó)女排主場(chǎng)——北侖體育訓(xùn)練基地頓時(shí)成為了一片歡樂(lè)的海洋。
“這么多年,我們一直把中國(guó)女排的姑娘們當(dāng)成自家人。女排拿冠軍,我們太高興了!”基地負(fù)責(zé)人姚波激動(dòng)地說(shuō)。
2006年,中國(guó)女排寧波北侖訓(xùn)練基地舉行奠基儀式,北侖也成為繼郴州和漳州之后的第三個(gè)女排訓(xùn)練基地。出征里約奧運(yùn)會(huì)前,中國(guó)女排還在北侖基地進(jìn)行了最后半個(gè)月的集訓(xùn)!暗搅吮眮觯透搅思乙粯!敝袊(guó)女排領(lǐng)隊(duì)李全強(qiáng)曾說(shuō)。前隊(duì)長(zhǎng)馮坤也曾公開表示,自從中國(guó)女排主場(chǎng)落戶北侖之后,她們似乎與寧波有了難以割舍的情結(jié)。
基地里的一切都量身定做
還為腰不好的郎平特制凳子
走進(jìn)北侖體藝中心陳設(shè)現(xiàn)代的綜合訓(xùn)練館,力量訓(xùn)練房、水療室、恢復(fù)室等多個(gè)功能房次第排開,SPA桑拿浴池、按摩椅等設(shè)備一應(yīng)俱全。
“我們陪中國(guó)女排走過(guò)了高峰、低谷,也見(jiàn)證了一批批女排姑娘們的成長(zhǎng),感情是很深的!币Σǜ嬖V記者,為了讓女排姑娘們得到最充分的恢復(fù)和提升,訓(xùn)練基地一直努力提供更完善、細(xì)致的服務(wù)。
舉個(gè)例子,女排運(yùn)動(dòng)員比較重視腿部力量訓(xùn)練,基地就專門購(gòu)入了一批專業(yè)杠鈴桿,不但安全系數(shù)更高,訓(xùn)練效果也更有保障。“除了訓(xùn)練設(shè)施,基地的設(shè)計(jì)師充分考慮高個(gè)子運(yùn)動(dòng)員的需求,房間內(nèi)的家具配置一律遵循運(yùn)動(dòng)員平時(shí)的生活習(xí)慣。“基地訓(xùn)競(jìng)處工作人員陸臻銘介紹。
主教練郎平征戰(zhàn)30多年,腰、背、關(guān)節(jié)都有傷病,基地特地為郎平打造了一把凳子,供其訓(xùn)練時(shí)使用!俺叽、細(xì)節(jié)上征求了郎平和教練團(tuán)隊(duì)的意見(jiàn),比一般凳子高,也更符合人體工程學(xué),坐著很舒適!标懻殂懶χf(shuō),“‘郎媽媽’非常滿意!
只有在“吃”上保障好,女排姑娘們才有力氣拿冠軍!皩幉ㄌ厣男『ur是最搶手的,另外,為照顧隊(duì)里的北方姑娘,面點(diǎn)師傅們也動(dòng)了好多腦筋,手抓餅、雞蛋餅,只要大家愛(ài)吃,我們都能提供!必(fù)責(zé)中國(guó)女排住宿、飲食的體育賓館總經(jīng)理吳蓉蓮說(shuō)。
女排有個(gè)愛(ài)開玩笑的外國(guó)體能師
郎平訓(xùn)練時(shí)也一樣淡定
臺(tái)上一分鐘、臺(tái)下十年功。訓(xùn)練中的一絲不茍,成就了關(guān)鍵時(shí)刻不掉鏈子的“娘子軍”。
每次訓(xùn)練前,陸臻銘都需要做一件事——協(xié)助中國(guó)女排整理“情報(bào)”。“對(duì)手每一名球員的進(jìn)攻、防守特點(diǎn),整體戰(zhàn)術(shù)分析等,厚厚一疊,打印出來(lái)逐一分發(fā)給教練和隊(duì)員。”
“練到最苦的階段,每次訓(xùn)練結(jié)束,不少隊(duì)員都躺在地板上起不來(lái)了。”陸臻銘告訴記者,為了去里約,隊(duì)員們心里暗暗較勁,分組對(duì)抗時(shí)更是誰(shuí)也不服誰(shuí),“雖然競(jìng)爭(zhēng)氛圍很濃,姑娘們卻又是空前的團(tuán)結(jié),場(chǎng)下觀戰(zhàn)的時(shí)候都會(huì)拼命給隊(duì)友加油、鼓勁!
不光要苦練,還得巧練。工作人員們透露,姑娘們一般早上8點(diǎn)起就開始熱身,來(lái)自國(guó)外的年輕體能師瑞特先帶領(lǐng)大家通過(guò)趣味活動(dòng)進(jìn)行放松。
“熱身的時(shí)候他會(huì)簡(jiǎn)單用中文說(shuō),休息一下,向上,向下…很好玩。他的個(gè)性活潑開朗,愛(ài)跟隊(duì)員們開玩笑。在他的帶領(lǐng)下,整個(gè)隊(duì)伍的情緒都很放松!标懻殂懜嬖V記者,中國(guó)女排跟其他運(yùn)動(dòng)隊(duì)不大一樣,訓(xùn)練理念是非常新穎的,“訓(xùn)練間隙,偶爾會(huì)組織跳跳舞、做做懲罰性的小游戲,經(jīng)?吹梦覀児ぷ魅藛T哈哈大笑。”
里約奧運(yùn)會(huì)上,女排主帥郎平的“淡定”給人留下了深刻的印象。在平時(shí)的訓(xùn)練中,郎平又是怎樣的?
“非常淡定,也非常有禮貌!标懻殂懶χf(shuō),“每天早上訓(xùn)練前,看到我們的工作人員,郎指導(dǎo)總會(huì)主動(dòng)問(wèn)候一下。不愧是見(jiàn)過(guò)大世面的世界名帥!
在陸臻銘看來(lái),中國(guó)女排這幾年能取得這么大進(jìn)步,跟郎平的無(wú)私付出有很大關(guān)系,“經(jīng)?吹嚼芍笇(dǎo)在訓(xùn)練后獨(dú)自一人到基地周邊的小路散步,似乎在思考一些什么東西。她好像從來(lái)不生氣,對(duì)隊(duì)員們又像長(zhǎng)輩一樣,郎指導(dǎo)的這種個(gè)人魅力,也影響著整個(gè)隊(duì)伍的精氣神!
作為中國(guó)女排“娘家人”
我們很驕傲
除了中國(guó)女排,常來(lái)基地的,還有北侖球迷協(xié)會(huì)的女排“鐵粉”們。
“決賽這天,大家的嗓子都喊啞了!“胡振立是北侖區(qū)球迷協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng),他告訴記者,奧運(yùn)開始后的每一場(chǎng)比賽,他都會(huì)在微信群里發(fā)出觀戰(zhàn)貼,大家爭(zhēng)相報(bào)名,要一起為女排加油。
“昨天這場(chǎng)決賽,來(lái)了好幾十人,大家去不了里約,就在北侖給我們的姑娘們加油!”
點(diǎn)開胡振立的微信朋友圈里,滿眼都是火紅的“中國(guó)色”!案杏X(jué)看女排的比賽已成為生活的一部分,他們那種不服輸?shù)膭蓬^,那種樂(lè)觀、向上的精神,特別值得學(xué)習(xí)!焙窳⒔榻B,如今,北侖球迷協(xié)會(huì)已經(jīng)擁有了近千名會(huì)員,大家不光喜歡看球,工作、學(xué)習(xí)之余還會(huì)組織打打球!芭R近重要比賽,連很多外地朋友都會(huì)來(lái)北侖看球。”
女排出征里約前,胡振立和協(xié)會(huì)的成員們專門去基地送了女排一程。他們們?yōu)楣媚飩兯蜕狭艘环鶗ㄗ髌!爱?dāng)時(shí),郎平教練謙虛地說(shuō),‘你們放心,我們一定會(huì)盡自己最大的努力!疀](méi)想到,最后拿了個(gè)金牌回來(lái)。作為女排娘家人,我們很驕傲!焙窳⒄f(shuō)。
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